Польза грецкого ореха для щитовидки

Полезность грецкого ореха известна уже на протяжении многих лет. В народной медицине нашли свое применение все его составляющие части. В народной медицине используют и ядра орехов и кожуру и перепонки, и даже листья с деревьев. Кроме того, что орех очень вкусный, он еще и очень полезный.

Применение ореха регулярно, может помочь улучшить память. Кроме этого, в нем очень много витаминов и минералов, что необходимо абсолютно любому организму. Орех богат железом, кремнием, медью, натрием, цинком. В его составе есть такие витамины, как: В,РР,С,Е,А. Очень полезно употреблять его во время сезона простуд. В его состав входит большое количество аскорбиновой кислоты.

Рассмотрим для чего же еще можно применять грецкий орех. Например, листья можно использовать как пряность в консервации.

Женщине, кормящей малыша, рекомендуется употреблять орех, для того чтобы увеличивалось количество молока. Кроме этого, орех имеет бактерицидные свойства и глистогонные.

Этот продукт очень необходим больному сердцу. Он способен укреплять сосуды, очищать кровь, снижать нервное напряжение.

Также орех полезен при малокровии. Незаменим для тех людей, у которых проблемы с щитовидной железой. Употребляя грецкий орех, забудете о коликах и дисбактериозе. Люди, страдающие диабетом, просто обязаны употреблять в пищу орех. Печень тоже будет благодарна за употребление грецких орехов.

Кроме всего этого, орехи полезно принимать мужчинам. Они способны повысить потенцию.

Несколько рецептов из грецкого ореха:

Можно использовать от глистов. Для этого нужно взять несколько зеленых измельченных орехов и залить кипящей водой. Воды нужно 200 грамм. Этому настою нужно дать настояться. Будет достаточно 30 минут. Все это нужно принять за день.

Средство, укрепляющее иммунитет. Для этого нужно 200 грамм орехов, измельчить и соединить с 2 лимонами и 200 граммами кураги. И лимоны и курага должны тоже быть измельченными. Сюда же добавляем полстакана меда. Все хорошо перемешиваем. Употреблять нужно по 10 грамм в день. Хранить в холодильнике.

Для лечения бронхитов нужно 20 орехов. Орехи должны быть зеленые. Мелко нарезанные орехи заливаются спиртом. Настаивается этот настой 14 дней. После чего жидкость сливается, а орехи пересыпаются сахаром и отправляются на месяц в темное место. Слитую жидкость употребляют взрослые. 5-10 грамм в день после употребления еды. Орехи с сахаром употребляют дети. Дозировка та же.

Эта далеко не все рецепты, в которых может принимать участие грецкий орех. Этот продукт полезен всем, но не стоит забывать, что существуют и противопоказания к применению, это следует учитывать. Злоупотреблять грецким орехом тоже не стоит. И все же несмотря ни на что, грецкий орех считается настоящим лекарем. Не болейте.